Jenis-Jenis Makanan Yang Cocok Setelah Melahirkan

Bukan hanya saat kehamilan yang menyebabkan ibu hamil mengikuti pantangan dan anjuran tertentu setelah melahirkan. Karena setelah melahirkan Anda memasuki masa pemulihan dan menyusui. Untuk memudahkan Anda, ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya Anda hindari setelah melahirkan. Apa, pantangan, makanan yang bisa dilarang dan dianjurkan setelah melahirkan? Makanan yang dilarang setelah melahirkan normal atau operasi …